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O ombro é uma das articulações com maior amplit

O ombro é uma das articulações com maior amplitude de movimentos no corpo humano, e a sua estabilidade depende de ligamentos e músculos. Por isso, é uma das partes do corpo mais propícias a sofrer lesões em esportes onde se pratica o arremesso.
Tênis, basquete, handebol, atletismo e natação são alguns dos esportes são algumas das atividades que estão na lista das que podem gerar alguma dor ou lesão na articulação.
Um estudo publicado na Revista Brasileira de Ortopedia indica que 75% das lesões ocorrem nos membros superiores e a região do ombro é a mais afetada.
As lesões podem ser atraumáticas (quando não tem contato e ocorre devido a movimentos repetitivos) e traumáticas (que acontecem principalmente em esportes com contato físico como judô, rúgbi e jiu-jitsu). Atividades não supervisionadas que elevem os braços, nas academias, também podem causar lesões. Fiquem atentos ao sentir dor no ombro, pode ser um aviso de lesão.
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#ortopedia #traumatologia #pediatria #hospital #saude #osteo #medicina #medico

As quedas são uns dos acidentes domésticos mais

As quedas são uns dos acidentes domésticos mais comuns, principalmente para os idosos com osteoporose. Pisos molhados, degraus, tapetes e até chinelos podem potencializar esse tipo de acidente.
A principais consequências dessas quedas são fraturas no punho ou no quadril.
fraturas no quadril é o fator que mais compromete a capacidade de se locomover e realizar atividades diárias. Uma minoria consegue andar normalmente e uma alta porcentagem irá depender de outros para sempre, pois acabam ficando acamados ou em cadeiras de rodas.
Para evitar esses acidentes, algumas dicas simples podem ser bem eficazes, como tomar cuidado ao subir escadas, atenção ao chão escorregadio e manter a casa sempre bem iluminada, além de tratar a osteoporose, caso já esteja presente.
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#ortopedia #traumatologia #pediatria #hospital #saude #osteo #medicina #medico

A resposta é sim! Mas é importante entender que

A resposta é sim!
Mas é importante entender que não é a joelheira em si que agrava a lesão, mas sim, o fato dela mascarar ou aliviar os sintomas pode sim levar ao agravamento de lesões que pré-existentes, porque embora a dor já não incomode, o problema continua ali.
O ideal é utilizar as joelheiras seguindo a orientação de um profissional.
Ela pode ser uma ótima ferramenta durante os esportes, se utilizada de forma eficiente!
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#ortopedia #traumatologia #pediatria #hospital #saude #osteo #medicina #medico

A lesão por sobrecarga é ocasionada pela repetição de pequenas forças que vencem a capacidade de recuperação dos tecidos. Ela é determinada pela forma como nos movimentamos. Um pequeno desvio na passada altera a distribuição de carga, o que gera pontos de exagero em diversos lugares.
Quando combinado com outros fatores (como calçado inadequado), a lesão acontece. Por isso é importante o acompanhamento de um profissional para direcionar o tratamento adequado para cada caso.
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O futebol é o esporte mais popular no Brasil, atr

O futebol é o esporte mais popular no Brasil, atraindo milhares de torcedores às telas de televisão e aos estádios de futebol todas as semanas.
Nos últimos anos, o nível de exigência física no futebol profissional tem sido cada vez maior, obrigando os atletas a trabalharem perto do seu limite, predispondo os mesmos a lesões.
Fatores como idade, flexibilidade, história de lesões prévias, carga de exercícios, tipo de superfície de jogo e o uso de calçados inadequados são fatores de risco para as principais lesões deste esporte.
As lesões em sua maioria afetam os membros inferiores (70-80%), de modo que a musculatura da coxa e as articulações do joelho e tornozelo são as mais lesionadas.
Apesar de frequentes, as lesões na sua maioria são leves, permitindo um retorno rápido ao esporte.
As lesões musculares são as mais comuns e correspondem a 40% de todas as lesões. Os grupos musculares mais afetados são a panturrilha, quadríceps e musculatura posterior da coxa.
Outras lesões comuns deste esporte são as entorses do joelho e tornozelo, lesões ligamentares, contusões, tendinites e inclusive fraturas.
A recidiva destas lesões é bastante frequente e representa cerca de 20-25% das lesões. Deste modo, é imprescindível um programa de prevenção, o tratamento correto das lesões juntamente com a reabilitação profissional.
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#ortopedia #traumatologia #pediatria #hospital #saude #osteo #medicina #medico #futebol

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O ombro é uma das articulações com maior amplit

O ombro é uma das articulações com maior amplitude de movimentos no corpo humano, e a sua estabilidade depende de ligamentos e músculos. Por isso, é uma das partes do corpo mais propícias a sofrer lesões em esportes onde se pratica o arremesso.
Tênis, basquete, handebol, atletismo e natação são alguns dos esportes são algumas das atividades que estão na lista das que podem gerar alguma dor ou lesão na articulação.
Um estudo publicado na Revista Brasileira de Ortopedia indica que 75% das lesões ocorrem nos membros superiores e a região do ombro é a mais afetada.
As lesões podem ser atraumáticas (quando não tem contato e ocorre devido a movimentos repetitivos) e traumáticas (que acontecem principalmente em esportes com contato físico como judô, rúgbi e jiu-jitsu). Atividades não supervisionadas que elevem os braços, nas academias, também podem causar lesões. Fiquem atentos ao sentir dor no ombro, pode ser um aviso de lesão.
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As quedas são uns dos acidentes domésticos mais

As quedas são uns dos acidentes domésticos mais comuns, principalmente para os idosos com osteoporose. Pisos molhados, degraus, tapetes e até chinelos podem potencializar esse tipo de acidente.
A principais consequências dessas quedas são fraturas no punho ou no quadril.
fraturas no quadril é o fator que mais compromete a capacidade de se locomover e realizar atividades diárias. Uma minoria consegue andar normalmente e uma alta porcentagem irá depender de outros para sempre, pois acabam ficando acamados ou em cadeiras de rodas.
Para evitar esses acidentes, algumas dicas simples podem ser bem eficazes, como tomar cuidado ao subir escadas, atenção ao chão escorregadio e manter a casa sempre bem iluminada, além de tratar a osteoporose, caso já esteja presente.
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#ortopedia #traumatologia #pediatria #hospital #saude #osteo #medicina #medico

A resposta é sim! Mas é importante entender que

A resposta é sim!
Mas é importante entender que não é a joelheira em si que agrava a lesão, mas sim, o fato dela mascarar ou aliviar os sintomas pode sim levar ao agravamento de lesões que pré-existentes, porque embora a dor já não incomode, o problema continua ali.
O ideal é utilizar as joelheiras seguindo a orientação de um profissional.
Ela pode ser uma ótima ferramenta durante os esportes, se utilizada de forma eficiente!
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